In diesem 60-minütigen
Trainingsprogramm für Frauen steht
Bewegung im Vordergrund. Durch die
Mischung aus Kraftübungen,
Ausdauertraining, Koordination und
Stretching wird das Körperbewusstsein
aktiviert und geschult.
Eine abschließende
Entspannungsmassage sorgt sicherlich
dafür, dass jede sich „wie neugeboren“
fühlt! Neben dem sportlichen Aspekt
legen wir großen Wert auf Spaß und
Gemeinschaft! Neueinsteigerinnen sind
herzlich willkommen!
Für Frauen ab 50 Jahre!
Hinweis: Unsere aktuellen Kursteilnehmer
haben ein Anmeldevorrecht bis zum
19.11.2019. Danach vergeben wir die
Plätze nach Eingang der Anmeldung.

Hinweis

Der Kurs ist ausgebucht! Melden Sie sich für einen Platz auf der Warteliste!

Wo? Ev. Dreifaltigkeits-Gemeinde, Eppenhauser Strasse 152, 58093 Hagen

Wochentag: Montag
Uhrzeit: 18:45 – 19:45 Uhr

Der Kurs läuft bereits seit 06.01.2020.

Kurs endet am 22.06.2020.
Länge des Kurses: 20 Termine á 45 Minuten

Kosten: 79.00€


Buchung

Ich möchte den Kurs Gymnastik mit Schwung Montag verbindlich buchen: