/ Kursdetails

Atempause - Zeit für mich

Bewegungs- und Entspannungsangebot von Frauen für Frauen: Ein paar Stunden
an einem Wochenende nur für mich, die Seele baumeln lassen, Energie tanken,
frisch gestärkt neu durchstarten:

Atem- und Achtsamkeitsübungen
Qi Gong
Meditativer Tanz und Bewegungsmeditation
Entspannung
Beckenbodengymnastik
Denken und Bewegen


Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Hallenschuhe, dicke Socken, kleines Kissen, leichte Decke, Getränk.
An beiden Tagen beginnen wir jeweils mit einem Stehcafé.



_______________________________________

Status: Plätze frei

Kursnr.: 30-111-22

Beginn: Freitag, den 18.11.22 - 16:00 - 20:00 Uhr

Samstag, den 19.11.22 - 09:30 - 16:00 Uhr

Kursort: Gemeindesaal

Gebühr: 50,00 €


Datum
18.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 20:00 Uhr
Ort
Eppenhauser Str. 152, Gemeindesaal
Datum
19.11.2022
Uhrzeit
09:30 - 16:00 Uhr
Ort
Eppenhauser Str. 152, Gemeindesaal