Beiträge

Rückentraining am Vormittag

Mittwoch, 09:00 Uhr
startet in 2 Wochen

Rückentraining am Abend

Dienstag, 19:00 Uhr
startet in 15 Tagen

Meditation & Yoga

Montag, 17:45 Uhr
startet in 3 Wochen | Neu im Programm!

Sommer Special: Waldbaden und Atempause

Im August während der Ferien bieten wir Ihnen zwei (ent)spannende Wochenendveranstaltungen: Beim „Shinrin Yoku (Waldbaden)“ tauchen wir gemeinsam in die gesunde und heilende Waldatmosphäre des Sommers ein.  Achtsamkeits-, Atem- und…

Zeit für mich - Atempause für Frauen

Bewegung und Entspannung von Frauen für Frauen!

Qi Gong Kurs und Workshop

Schnupperkurs oder Workshops - erlernen Sie die 18 Taiji-Qi Gong-Formen einmal monatlich Samstags!