Leben mit Kindern & Familie
Aktiv für die Gesundheit
Kultur & Kreativität
die junge efb

Glauben & Spiritualität
Gesellschaft & Politik
Fremdsprachen & Medienbildung
Kooperationen & Fortbildungen

Entspannung am Samstag

Entspannung mit Autogenem Training, Fantasiereisen, Atemübungen und Meditationen zur Stressreduktion. Verspannungen werden durch  zusätzliche kurze, gezielte Beweglichkeitsübungen abgebaut. Anmeldung hier

Uhr - Uhr: 58093 Hagen
09:15 Uhr - 10:15 Uhr: 58093 Hagen
16:15 Uhr - 17:30 Uhr: 58095 Hagen