Das Wundermittel Bewegung
Der Vortrag beschäftigt sich mit der menschlichen Physiologie, den Bewegungsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und den üblichen Beschwerdebildern als Folge von einseitigen Belastungen.
Im Vortrag zeige ich den Einfluss von Bewegung auf das allgemeine Wohlbefinden auf und biete konkrete Anwendungsbeispiele, die 1:1 in den Arbeits- und Lebensalltag übertragbar sind.
Außerdem wird über Bewegungsmythen aufgeklärt, denn: Bewegung muss nicht kompliziert sein!
Ein Vortrag für Familien, Alleinerziehende & Erzieher*innen.
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Status: Plätze frei
Kursnr.: 3013-263
Beginn: Mi., 09.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Ende: Mi., 09.09.2026
Kursort: Gemeindesaal
Gebühr: 10,00 €
Eppenhauser Str. 152
58093 Hagen
